Pular para o conteúdo
Blog Dream Fitness
Blog Dream Fitness
  • Alimentação Saudável
    • Receitas Fit
  • Treino
  • Suplementação
  • Vida Saudável
  • Review de Produto
Blog Dream Fitness
  • Alimentação Saudável
    • Receitas Fit
  • Treino
  • Suplementação
  • Vida Saudável
  • Review de Produto

Leonardo Ferrari

Me chamo Leonardo Ferrari, e desde muito cedo tive a certeza que a fisioterapia era meu caminho. Sou formado há quase 20 anos pela Universidade Luterana do Brasil - Ulbra, especialista em Gerontologia e Saúde do Idoso pelo Instituto de Administração Médicas e Ciências da Saúde do Rio Grande do Sul, e fisioterapia esportiva pelo Centro Universitário do Paraná -  Uninter. Durante minha trajetória profissional, pude vivenciar a rotina hospitalar e de consultório; porém ao longo da jornada senti a necessidade de contribuir na melhora da qualidade de vida das pessoas, pois muito daquilo almejava fazer, não atingia meus objetivos, ante a ausência de itens direcionados.Foi assim que uni a minha formação com o empreendedorismo herdado da família; oferecendo uma visão sistêmica a partir dos princípios da fisioterapia, despertando a vontade da prática de atividade física com prazer e satisfação. Estamos vivendo uma era de mudanças comportamentais, buscando não somente a recuperação física, como a prevenção de doenças, autoestima e alcançando a tão sonhada qualidade de vida e longevidade. Convido vocês a embarcar juntos nessa jornada de evolução entre corpo e mente. Vamos? 

O que é ginástica funcional: saiba como fazer em casa

9 de janeiro de 202410 de agosto de 2023 Por Leonardo Ferrari
Homem fazendo exercício com cordas

Procurando uma maneira de se exercitar, mas sem sair de casa? A Dream Fitness no post de hoje fala mais sobre a ginástica funcional, método … Leia mais…

Categorias Vida Saudável

BULKING LIMPO OU BULKING SUJO: PRINCIPAIS DIFERENÇAS, VANTAGENS E MAIS

13 de fevereiro de 20243 de agosto de 2023 Por Leonardo Ferrari
Mulher preparando sua comida para bulking limpo

Para quem vive na academia e está sempre à procura de resultados para hipertrofia, provavelmente já ouviu falar sobre o bulking. Se você planeja ter … Leia mais…

Categorias Alimentação Saudável

O que é shape fitness: conceito, benefícios e como ter

9 de janeiro de 202431 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Mulher fazendo atividade física para garantir o shape ideal

O shape fitness é uma forma de manter uma boa forma física e ter o corpo desejado. Mas, afinal, o que é shape? No post … Leia mais…

Categorias Vida Saudável

Dor na lombar? Confira 9 dicas de alongamentos para fazer em casa

9 de janeiro de 202427 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
mulher deitada realizando o Alongamento gato torcido

Você sofre com dores na lombar ou sente incômodos recorrentes na região das costas e quadris? Infelizmente, essas queixas são mais comuns do que se … Leia mais…

Categorias Vida Saudável

Conheça os melhores exercicios para afinar a cintura!

9 de janeiro de 202425 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Mulher verificando o número de suas medidas de cintura

Conseguir afinar a cintura é o objetivo de muitas pessoas que treinam ou estão em busca de perder medidas. Mas a dúvida é: por onde … Leia mais…

Categorias Treino

Cardio antes ou depois do treino? Confira na Dream Fitness

9 de janeiro de 202424 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Mulher escutando música em seu fone e correndo em uma esteira

Proporcionar resistência física, auxiliar na perda de peso e fortalecer o sistema cardíaco, são muitos os benefícios do exercício cardiovascular. Com várias possibilidades, o tipo … Leia mais…

Categorias Treino

PRESENTE DIA DOS PAIS: 6 EQUIPAMENTOS PARA O SEU HERÓI TREINAR EM CASA

9 de janeiro de 202421 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Pai e filho conversando sobre os presentes dos dias dos pais

Você deve conhecer os gostos e preferências do seu pai para escolher o presente ideal. No caso dos papais fitness, uma ótima dica são equipamentos … Leia mais…

Categorias Vida Saudável

Linha Ronaldinho Gaúcho: Conheça os aparelhos fitness

9 de janeiro de 202420 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Ronaldinho Gaúcho pedalando

O craque do futebol, Ronaldinho Gaúcho, agora é parceiro oficial da Dream Fitness! Em conjunto, lançaram uma linha completa de produtos fitness compactos para treinar … Leia mais…

Categorias Review de Produto

Esteira eletrônica: como escolher o melhor modelo?

9 de janeiro de 202419 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Duas mulheres e um homem praticando atividade física na esteira

Quem não conhece aquela pessoa que sempre diz não ter tempo de ir à academia? Às vezes, essas pessoas podem, até mesmo, ser nós. Existem … Leia mais…

Categorias Review de Produto

5 melhores esteiras elétrica para ter em casa!

9 de janeiro de 202418 de julho de 2023 Por Leonardo Ferrari
Mulher em cima de uma esteira em sua casa

Sabemos que a prática de atividades físicas é fundamental para termos uma boa qualidade de vida e deixarmos nossa saúde em dia, não é mesmo? … Leia mais…

Categorias Review de Produto
Post mais antigas
Post mais recentes
← Anterior Page1 … Page4 Page5 Page6 … Page11 Próximo →

Posts recentes

  • As 3 desculpas que estão te impedindo de emagrecer (e como destruir cada uma delas com 15 minutos por dia)
  • Bicicleta ergométrica vertical ou horizontal: qual escolher?
  • Transforme seu corpo com o poder do elíptico: programa de 8 semanas para emagrecer, tonificar e definir
  • Emagreça, tonifique e defina: descubra a bicicleta ergométrica Dream Fitness que vai revolucionar seus treinos
  • Transforme seu apartamento em uma academia poderosa (mesmo sem espaço!)

Categorias

  • Alimentação Saudável
  • Datas especiais
  • Geral
  • Produtos
  • Review de Produto
  • Suplementação
  • Treino
  • Vida Saudável
Logo da Dream Fitness

Fale conosco

E-mail: contato@dream.com.br
Tel.: (51) 3529-6490

NAVEGAÇÃO

  • Alimentação Saudável
  • Treino
  • Vida Saudável
  • Receita Fit
  • Review de Produto
  • Suplementação
  • Loja

Redes Sociais

© 2026 – Blog Dream Fitness — UI & UX projetado por liveSEO.
  • Alimentação Saudável
    • Receitas Fit
  • Treino
  • Suplementação
  • Vida Saudável
  • Review de Produto
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Sempre ativado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuraçãoDescrição
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SALVAR E ACEITAR